力邁“疫”線在行動，家?！霸乒步ā毕盗谢顒樱ǘ?|《疫情期間，如何做好時間管理》

　　2020年3月18日上午10時，力邁中美(國際)學(xué)校海南校區(qū)教務(wù)主任李俐以《疫情期間，如何做好時間管理》為主題進行了分享。

　　主講人介紹

　　· 李俐，教務(wù)主任。英語專業(yè)TEM8 , 持有TESOL 英語教師資格證，高級中學(xué)英語教師資格證;

　　· 從事英語教學(xué)12年，榮獲“新東方教育集團深圳校區(qū)明星教師” 、榮獲“海南中學(xué)國際班優(yōu)秀教師 ”、 “?？谑行W(xué)英語教學(xué)能力比賽一等獎”， 參與海南中學(xué)《海南中學(xué)中考總復(fù)習(xí)》英語學(xué)科試題編寫，指導(dǎo)學(xué)生參與“全國英語中學(xué)生英語能力競賽”獲得省級一等獎。

　　· 12年英語教學(xué)經(jīng)驗， 豐富的國外帶團游學(xué)經(jīng)驗。指導(dǎo)學(xué)生申請國外學(xué)名校制定學(xué)習(xí)計劃，培訓(xùn)語言考試， 幫助學(xué)生在托福考試中取得優(yōu)異成績，并成功申請到了美國波士頓、紐約、密歇根等頂尖學(xué)校。

　　受疫情影響，學(xué)校開學(xué)時間延遲，學(xué)生在家如何做好時間安排，家長和老師如何幫助學(xué)生培養(yǎng)時間管理能力，本次講座李俐主任主要從五個方面為家長和老師們進行分享。

　　1、幫助孩子把抽象的時間具體化

　　2、和孩子一起討論并制定目標

　　3、協(xié)助孩子了解事情的先后順序

　　4、一起制定計劃表

　　5、商討并確定如何獎懲

　　01

　　幫助孩子把抽象的時間具體化

　　用具體事件代替抽象時間概念。由于低年齡段的孩子還沒有建立時間概念，孩子們不知道5分鐘是什么概念，所以家長需要通過運用一些具體的事物，讓孩子理解5分鐘、30分鐘到底有有多長，以此來幫助孩子把抽象的時間概念具體化，讓孩子慢慢的建立時間概念。

　　02

　　和孩子一起討論并制定目標

　　李主任強調(diào)，孩子建立具體的時間概念之后，老師和家長要及時和孩子一起討論制定目標，而在制定目標的過程中要以孩子為主體，讓孩子成為制定目標的引領(lǐng)者，老師和家長只是協(xié)助者、引導(dǎo)者。

　　引導(dǎo)孩子先從短期具體的目標開始，鼓勵、支持孩子自己獨立制作一些感興趣的短期任務(wù)卡，讓孩子把每天完成的任務(wù)以他自己喜歡的方式記錄在任務(wù)卡中，孩子可以通過任務(wù)卡看到自己的成果，并為自己的努力而自豪，從某種程度上也能增進親子關(guān)系。

　　03

　　和孩子討論一下事情的先后順序

　　任何一個孩子在各方面培養(yǎng)習(xí)慣都需要一定的時間，良好習(xí)慣的培養(yǎng)不可能一蹴而就，所以家長們要在孩子養(yǎng)成一個習(xí)慣后再去調(diào)整孩子的其它習(xí)慣，不能讓孩子感覺到疲勞，從而產(chǎn)生厭煩的情緒。

　　事有先后，用有緩急。李主任根據(jù)時間管理四象限法則，從一個裝沙子和鵝卵石的小實驗入手，與大家分享。希望家長和老師們能通過這個實驗讓孩子們意識到排列事情先后順序的重要性，只有分清事情的輕重緩急，做起事來才能井井有條，從而提高做事效率，留下更多的時間做自己喜歡做的事。

　　04

　　一起制定計劃表

　　引導(dǎo)孩子做好月計劃、引導(dǎo)孩子將月計劃平均分配到周，將周計劃平均分配到每天，參考孩子的建議，還有什么活動想加入進來，做好日常時間表，允許孩子有先后排序地放到日常計劃表中，在和孩子制作計劃表時，要注意：

　　(1)要堅持按照孩子的計劃表執(zhí)行，不臨時添加任務(wù)，如果要添加，先跟孩子商量再定。

　　(2)接受孩子在堅持過程中有想要更改和放棄的表現(xiàn)，要先從心里上接受并幫助孩子分析原因，視情況而定。

　　05

　　商討并確定如何獎懲

　　家長和老師在與學(xué)生討論獎懲制度時，最好是以非物質(zhì)的形式進行獎勵，獎勵可以是和家人一起去某個地方參加活動、或者是和家人一起談心、做游戲，這樣的獎勵對孩子來說會是一種更長期、更有效的吸引力。

　　要讓孩子知道，獎勵與完成任務(wù)之間只是先后順序的關(guān)系，不要讓孩子覺得獎勵是跟任務(wù)的完成有因果關(guān)系，同時家長在獎勵孩子時可以把跟孩子進行的活動拍成照片保存起來，讓孩子從內(nèi)心里產(chǎn)生一種滿足感。

　　最后，李主任再一次強調(diào)了讓孩子進行時間管理的重要性，并且希望家長和老師能夠一起配合對孩子進行監(jiān)督檢查。讓孩子不管是在學(xué)校還是在家里都能時刻保持這種科學(xué)管理時間的習(xí)慣，讓我們的孩子在自律中學(xué)習(xí)，在自律中成長。

　　家長的心得體會

　　老師的心得體會

　　學(xué)會管理時間是學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣的重要技能，聽完李老師的講座，我學(xué)到了兩個幫助學(xué)生制定時間管理的竅門：1、 形式有趣， 2、細化到最小可執(zhí)行單位。

　　—— 英語組 石鑫

　　延遲開學(xué)期間是培養(yǎng)孩子做好時間管理的一個良好契機。李俐主任的分享使我懂得了讓孩子做好時間管理的方法。有清晰目標的精細化時間安排會讓孩子一生受益，同時對培養(yǎng)自己班級孩子合理安排時間的習(xí)慣具有指導(dǎo)性建議。

　　—— Jessica

　　今天借著李主任的分享讓我看到真正的習(xí)慣、計劃與管理，它的必要前提是父母的引導(dǎo)規(guī)劃和輔助執(zhí)行力的堅持并附上不同形式的激勵策略。建議父母做一些嘗試性的調(diào)整，一定有意想不到不到的收獲。

　　—— Suey

　　聽完李主任的講座，深知過度的物質(zhì)獎勵會讓孩子產(chǎn)生依賴心理，會助長孩子的功利性。非物質(zhì)獎勵能有效地培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力。而以家長的言傳身教為主，獎勵為輔，更能培養(yǎng)孩子的自主管理能力。

　　——綜合組 陳嘉豪